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“让勇敢的概念重新焕发生机的时候到了，因为它与对自我价值和自身力量的认可度休戚相关。”

“只是为了勇敢而勇敢是无意义的，是属于漫画主人公巨人国的事情，是不现实的。我们需要的是‘智慧的勇敢’。我们指的是，您应该仔细地、切合实际地权衡一下，您在坏的情况下该把勇敢用到什么地方”。

“如果您一旦认识到，上司的哪一种行为在您那里获得一种‘情绪上的命中’，您就已经作出了摆脱无能的步，你就能有针对性地考虑对策，而在您的上司初露‘转弯抹角’的推托时，您便不会如同一只四脚朝天的无助的金龟子一样束手无策。”

序言　勇敢意味着什么

章　自我诊断您个人的勇敢训练

第二章　“戴维德对戈利亚特”－－员工对上司

第三章　员工、同事、顾客以及其他的“君王”

第四章　以更大的能动性和开放性面对变化

第五章　如何鼓起勇气

第六章　勇气疗法

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