被讨厌的勇气正版(自我启发之父阿德勒的哲学课) 你就是脸皮太薄人生哲理哲学励志书籍 畅销书排行榜 青春文学 pdf pdb 阿里云 极速 mobi caj kindle 下载

本书用“青年与哲人的对话”这一故事形式总结 了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”的阿 尔弗雷德·阿德勒的思想(阿德勒心理学)。 风靡欧美的阿德勒心理学对于“人如何能够获得 幸福”这个哲学问题给出了极其简单而又具体的“答 案”。了解了足以被称为“这个世界上的一个真理” 的阿德勒思想之后，你的人生会发生什么变化呢？又 或者，什么都不会改变？ 来吧，让我们与青年一起走进这扇“门”！

本书的赞誉 序一 勇气的心理学 序二 自我的枷锁和解放 序三 人唯有在能够感觉自己有价值时，才有勇气 译者序 引言 夜 我们的不幸是谁的错？ 不为人知的心理学“第三巨头” 再怎么“找原因”，也没法改变一个人 心理创伤并不存在 愤怒都是捏造出来的 弗洛伊德说错了 苏格拉底和阿德勒 你想“变成别人”？ 你的不幸，皆是自己“选择”的 人们常常下定决心“不改变” 你的人生取决于“当下” 第二夜 一切烦恼都来自人际关系 为什么讨厌自己？ 一切烦恼都是人际关系的烦恼 自卑感来自主观的臆造 自卑情结只是一种借口 越自负的人越自卑 人生不是与他人的比赛 在意你长相的，只有你自己 人际关系中的“权力斗争”与复仇 承认错误，不代表你失败了 人生的三大课题：交友课题、工作课题以及爱的课题 浪漫的红线和坚固的锁链 “人生谎言”教我们学会逃避 阿德勒心理学是“勇气的心理学” 第三夜 让干涉你生活的人见鬼去 自由就是不再寻求认可？ 要不要活在别人的期待中？ 把自己和别人的“人生课题”分开来 那使父母也得放下孩子的课题 放下别人的课题，烦恼轻轻飞走 砍断“格尔迪奥斯绳结” 对认可的追求，扼杀了自由 自由就是被别人讨厌 人际关系“ ”，握在你自己手里 第四夜 要有被讨厌的勇气 个体心理学和整体论 人际关系的 目标 “拼命寻求认可”反而是以自我为中心？ 你不是世界的中心，只是世界地图的中心 在 广阔的天地寻找自己的位置 批评不好……表扬也不行？ 有鼓励才有勇气 有价值就有勇气

古贺史健，自由作家。1973年出生。以对话创作（问答体裁的执笔）见长，出版过许多商务或纪实文学方面的畅销书。他创作的 现场感与节奏感的采访稿广受好评，采访集《16岁的教科书》系列累计销量突破70万册。近30岁的时候邂逅阿德勒心理学，并被其颠覆常识的思想所震撼。之后，连续数年拜访京都的岸见一郎并向其请教阿德勒心理学的本质。本书中他以希腊哲学的古典手法“对话篇”进行内容呈现。著有《想要让20岁的自己接受的文章讲义》。

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不为人知的心理学“第三巨头” 青年：刚才您提到“另一种哲学”。但我听闻先生的 专长好像是希腊哲学吧？ 哲人：是啊，从十几岁开始就一直和希腊哲学为伴。 从苏格拉底到柏拉图、亚里士多德等，知识巨人们一直都 陪伴着我。现在我也在翻译柏拉图的著作，对古希腊的探 究也许终生都不会停止。 青年：那么，“另一种哲学”又是指什么呢？ 哲人：它是由奥地利出身的精神科医生阿尔弗雷德· 阿德勒于20世纪初创立的全新心理学。我们现在一般根据 创立者的名字而称其为“阿德勒心理学”。 青年：这倒是让我有些意外。希腊哲学的专家还研究 心理学？ 哲人：我不清楚其他的心理学是什么情况。但是，阿 德勒心理学可以说是与希腊哲学一脉相承的思想，是一门 很深奥的学问。 青年：如果是弗洛伊德或荣格的心理学，我也多少有 些心得体会。的确是 有趣的研究领域。 哲人：是的，弗洛伊德和荣格也 有名。阿德勒原 本是弗洛伊德主持的维也纳精神分析协会的核心成员。但 是，两人后来因观点对立而导致关系破裂，于是阿德勒根 据自己的理论开创了“个体心理学”。 青年：个体心理学？可真是一个奇怪的名字。总之， 这个叫阿德勒的人是弗洛伊德的弟子吧？ 哲人：不，不是弟子。这一点常常被人误解，在这里 必须对此作出明确否定。阿德勒和弗洛伊德年龄相仿，是 平等的研究者关系，这一点 不同于把弗洛伊德视若父 亲一样仰慕的荣格。而且一提到心理学，人们往往只想到 弗洛伊德或荣格的名字，但在世界上，阿德勒是与弗洛伊 德、荣格并列的三大巨头之一。 青年：是啊。我这方面的知识的确还有所欠缺。 哲人：你不知道阿德勒也很自然。阿德勒自己就曾说 ：“将来也许没人会想起我的名字。甚至人们会忘记阿德 勒派。”但是，他说即使如此也没有关系。因为他认为阿 德勒派本身被遗忘就意味着他的思想已经由一门学问蜕变 成了人们的共同感觉。 青年：也就是说，它是一门不单纯为了做学问的学问 ？ 哲人：是的。例如，因 书《人性的弱点》和 《美好的人生》而闻名的戴尔·卡耐基也曾评价阿德勒为 “终其一生研究人及人的潜力的伟大心理学家”，而且其 著作中也体现了很多阿德勒的思想。同样，史蒂芬·柯维 所著的《高效能人士的7个习惯》中的许多内容也与阿德勒 的思想 相近。 也就是说，阿德勒心理学不是死板的学问，而是要理 解人性的真理和目标。但是，可以说 时代100年的阿德 勒思想 超前。他的观点具有极强的前瞻性。 青年：也就是说，不仅仅是希腊哲学，先生的主张也 借鉴了阿德勒心理学的观点？ 哲人：正是如此。

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如果一味地关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那就会陷入“决定论”。

心理创伤并不存在！决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

“……另一方面，哪怕踏出家门一步，都会沦为无人关注的”大多数“，都会成为茫茫人海中非常平凡的一员，甚至成为逊色于人的平庸之辈；而且，没人会重视自己。这些都是闭居者常有的心理。”

很多人目标远大，觉得只有当上CEO、迎娶白富美、走上人生巅峰，人生オ真的开始，现在的生活还不叫“人生”，只能算是在通往人生的路上。当我们这么想的时候我们就把现在贬低成了实现未来的工具。但现在却是我们唯一真正经历和拥有的。正如《禅与摩托车维修艺术》所说的，当你急着奔向未来的时候，说明你已经不喜欢现在了。

我所能做的就是首先让其接受“现在的自己”，不管结果如何，首先让其树立起向前迈进的勇气。阿德勒心理学把这叫作“鼓励”。

所以感觉孤独并不是因为只有你自己一个人，感觉自己被周围的他人、社会和共同体所疏远才会孤独。我们要想体会孤独也需要有他人的存在。也就是说，人只有在社会关系中才会成为“个人”。

书籍介绍

「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。」

「因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。」

你是否常常对繁琐的生活感到乏味？

你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？

你是否认为人生的意义越来越模糊难见？

我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？

这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！

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★阿德勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的“勇气”