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内容简介：
《篮球技术与训练精要》是美国经典篮球基础教程。书中详细讲解了身体控制、控球、投篮、进攻移动、篮板球、单人防守，以及团队进攻与防守等篮球技术要领，并提供了方便篮球教练员教学使用的动作练习。此外，书中还配有教学视频和大量真人实拍动作图片，不仅可以作为篮球教练的教学指导用书，还可以供球员自学使用。
书籍目录：
第?1?章?基本身体控制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．1?
快速姿势．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．2?
快速启动、迈步、转身和急停 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5?
快速起跳．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12?
基本的身体控制练习 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15?
第 2?章?高级身体控制?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22?
无球跑动的概念 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23?
基本的无球跑动或步伐 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24?
掩护跑动．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27?
无球跑动练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33?
?
第 3?章?控球?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38?
传球和接球 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40?
传球原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40?
传球的类型 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42?
接球原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．46?
传球和接球时的交流 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48?
运球 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48?
基本控球练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．58?
?
第 4?章?投篮?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．67?
常规投篮．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．68?
投篮力学．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．72?
投篮类型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．78?
罚球投篮．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．88?
投篮练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．92?
?
第 5?章?外线进攻移动?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．106?
活球移动基础知识 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．107?
死球移动基础知识 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．114?
外线练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．118?
?
第 6?章?内线进攻移动?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．124?
低位战术基本知识 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．125?
低位技术．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．127?
低位或内线移动 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．130?
低位练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．136?
?
第 7?章?单人防守．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．145?
防守基础知识．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．146?
防守要点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．147?
有球防守．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．149?
无球防守．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．154?
低位防守．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．156?
从有球防守到无球防守 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．158?
从无球防守到有球防守 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．158?
特殊防守情况．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．159?
向投篮施压 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．164?
防守练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．165?
?
第 8?章?篮板球?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．171?
篮板球工具 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．172?
激励球员争抢篮板球 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．173?
篮板球规则 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．174?
防守篮板球 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．176?
进攻篮板球 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．184?
篮板球评估 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．188?
篮板球练习 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．189?
?
第 9?章?团队进攻．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．198?
一般进攻原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．199?
球员位置和职责 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．199?
团队进攻战术．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．200?
团队进攻练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．215?
?
第 10?章?团队防守?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．219?
防守场地级别．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．220?
防守类型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．221?
团队防守练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．228
作者介绍：
杰里·V.?克劳斯（Jerry?V.?Krause），博士?
?
克劳斯博士现任美国贡萨加大学篮球部门主管，他从1959年就开始从事篮球基本技术的教学工作，由于他具有丰富的小学、高中、大学、奥运会比赛等各个级别的执教经验，他在帮助运动员全面提升篮球技巧方面具有他人无法比拟的优势。?
?
唐·迈耶（Don?Meyer）?
?
唐目前是美国北方州立大学篮球队主教练，他曾带领学校球队获得860多场比赛的胜利，这使他在美国大学男子篮球教练员名单中排名第5。唐还曾在利普斯科姆大学担任过24个赛季的男子篮球队主教练一职，期间带领球队获得了700场胜利，这一速度领先于大学篮球队中的其他任何一名教练员。?
?
杰里·迈耶（Jerry?Meyer）?
?
杰里是美国知名的篮球运动导师，目前是负责Ruvals.com球员招聘的首席分析师和球探。他曾担任美国篮球协会（American?Basketball?Association）主教练一职。
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书籍介绍
《篮球技术与训练精要》是美国经典篮球基础教程。书中详细讲解了身体控制、控球、投篮、进攻移动、篮板球、单人防守，以及团队进攻与防守等篮球技术要领，并提供了方便篮球教练员教学使用的动作练习。此外，书中还配有教学视频和大量真人实拍动作图片，不仅可以作为篮球教练的教学指导用书，还可以供球员自学使用。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：8分
使用便利性：9分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：5分
加载速度：4分
安全性：5分
稳定性：5分
搜索功能：8分
下载便捷性：4分
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挺好的，不错
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用了才知道好用，推荐！太好用了
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中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：6分
主题深度：9分
文字风格：5分
语言运用：9分
文笔流畅：7分
思想传递：5分
知识深度：8分
知识广度：4分
实用性：8分
章节划分：4分
结构布局：9分
新颖与独特：4分
情感共鸣：3分
引人入胜：8分
现实相关：3分
沉浸感：8分
事实准确性：3分
文化贡献：9分