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内容简介：
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术，不仅可以为游泳爱好者提供学习参考，还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法，不同泳姿的出发、转身与终点技术，自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练，以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频，扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动，系统地提升游泳技术；帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
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书籍介绍
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术，不仅可以为游泳爱好者提供学习参考，还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法，不同泳姿的出发、转身与终点技术，自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练，以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频，扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动，系统地提升游泳技术；帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：5分
使用便利性：3分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：3分
加载速度：3分
安全性：8分
稳定性：6分
搜索功能：3分
下载便捷性：5分
下载点评
- 内容齐全(635+)
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- 无盗版(324+)
- 方便(144+)
- 微信读书(174+)
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- 下载速度快(159+)
下载评价
- 网友 通***蕊：
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
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还不错啊，挺好
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挺好的，书籍丰富
- 网友 詹***萍：
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- 网友 后***之：
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- 网友 寇***音：
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书的质量很好。资源多
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特好。有好多书
- 网友 訾***雰：
下载速度很快，我选择的是epub格式
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：9分
主题深度：6分
文字风格：5分
语言运用：9分
文笔流畅：3分
思想传递：4分
知识深度：5分
知识广度：4分
实用性：8分
章节划分：9分
结构布局：5分
新颖与独特：9分
情感共鸣：9分
引人入胜：6分
现实相关：7分
沉浸感：3分
事实准确性：6分
文化贡献：8分