MMA综合格斗入门教程 全彩图解视频学习版 pdf pdb 阿里云 极速 mobi caj kindle 下载
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内容简介：
MMA综合格斗入门教程 由职业综合格斗选手刘文擘教练总结多年参赛和执教经验倾力打造。本书从综合格斗的基础知识入手，涉及综合格斗的发展史、比赛规则、基本的装备以及身体准备等，然后重点讲解了包含基本格斗姿势、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲闪、格挡、组合拳、空击、摔法、地面技术等基本的格斗技术，以及假动作战术和应对不同类型选手打法的常用战术，并提供了可以运用到实战中的训练方法，以帮助综合格斗教练员系统地执教，帮助综合格斗初学 者入门。
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书籍介绍
MMA综合格斗入门教程 由职业综合格斗选手刘文擘教练总结多年参赛和执教经验倾力打造。本书从综合格斗的基础知识入手，涉及综合格斗的发展史、比赛规则、基本的装备以及身体准备等，然后重点讲解了包含基本格斗姿势、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲闪、格挡、组合拳、空击、摔法、地面技术等基本的格斗技术，以及假动作战术和应对不同类型选手打法的常用战术，并提供了可以运用到实战中的训练方法，以帮助综合格斗教练员系统地执教，帮助综合格斗初学 者入门。
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：7分
使用便利性：4分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：8分
加载速度：6分
安全性：4分
稳定性：7分
搜索功能：8分
下载便捷性：3分
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下载评价
- 网友 师***怡：
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 马***偲：
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 国***舒：
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 辛***玮：
页面不错 整体风格喜欢
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卡的不行啊
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可以在线转化哦
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非常好就是加载有点儿慢。
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我很喜欢这种风格样式。
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不错，用着很方便
- 网友 养***秋：
我是新来的考古学家
- 网友 沈***松：
挺好的，不错
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：3分
主题深度：8分
文字风格：3分
语言运用：8分
文笔流畅：5分
思想传递：6分
知识深度：9分
知识广度：9分
实用性：9分
章节划分：8分
结构布局：4分
新颖与独特：7分
情感共鸣：8分
引人入胜：3分
现实相关：5分
沉浸感：5分
事实准确性：3分
文化贡献：6分