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◆ 皱纹、肤色、疤痕……是皮肤给他人揭示了我们的真实经历。

作为人类，我们享受到的皮肤带来的乐趣可能比身体的其他部分都要多：化妆、穿洞、文身、整形……皮肤反映着一个人的自我形象和其社会意义，我们的皮肤就是我们自己。而关上房门，皮肤也忠实地记录着我们的人生经历，这些痕迹或 好或坏，都会令我们感慨，让我们重视。

◆ 美国人类学图书至高荣誉豪威尔斯奖获奖作品

妮娜·雅布隆斯基向我们提供了你可能想要了解的有关皮肤完整信息的动人描述。——贾雷德·戴蒙德，《枪炮、病菌与钢铁》作者

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只要寿命足够长，每个人都会因为结缔组织的老化而产生皱纹，但紫外线辐射会加速这些组织的损伤，从而加速皱纹的形成。人们不希望皮肤皱纹明显，因为他们深知年轻的外表与更强繁殖能力的联系，然而曾经，皱纹也是年长与智慧的标志。

在演化过程中，人类女性皮肤变浅是为了模仿婴儿更为白皙的皮肤，成年女性的大眼睛被认为更像孩子，这些拟幼的外貌能使其在群体中获得保护。而自然选择可能倾向于让男性皮肤更黑，以优化体内的叶酸水平，保障精子的生产。

触觉是“感觉之母”，是灵长类动物的主要感觉。在人类早期发育过程中的触觉满足感，对人类行为的健康发育至关重要，缺乏触觉满足的婴儿在以后的生活中可能会出现行为缺陷。

第一章 皮肤的本来面目

第二章 皮肤的来历

第三章 毛发、大脑和会流汗的皮肤

第四章 皮肤与紫外线辐射

第五章 保护皮肤的黑色素

第六章 肤色与色素沉着

第七章 “感觉之母”— 触觉

第八章 情绪、性和皮肤

第九章 皱纹、粉刺、疤痕……

第十章 打扮皮肤，表达自我

第十一章 未来的皮肤

致谢

名词释义

注释

参考文献

【美】妮娜·雅布隆斯基（Nina Jablonski）

美国生物人类学家和古生物学家，美国国家科学院院士、美国艺术与科学学会成员、美国科学促进会成员，宾夕法尼亚州立大学人类学教授兼人类学系主任，也是该校埃文·普大学教授荣誉得主，该荣誉表彰她在其研究领域的杰出表现，和她对学生在他们各自领域取得成就所产生的重要影响。自1960年创立以来，此项荣誉获得者不超过百人。她也是阿方斯·弗莱彻奖学金和古根海姆奖学金的获得者，该奖项支持取得卓越成就的学者继续发展与探索。

在专业领域内，雅布隆斯基以研究人类在进化过程中，皮肤随着适应环境而产生的变化而闻名，关于皮肤色素沉着、皮肤装饰物和肤色等全方位的研究，使她成为皮肤研究在自然科学和社会人文领域中的领军学者。

在大众科普方面，雅布隆斯基也长期为《国家地理》杂志和科普杂志《科学美国人》供稿。

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没有众多汗腺分泌大量汗液为人类降温，我们将仍旧和我们的祖先一样浑身披着厚重的皮毛并过着和类人猿几乎无甚差异的生活，我们将永远不可能演化出高认知、高耗能的大脑，也永远不可能具备在炎热地区的酷暑天气下保持活跃和警惕的能力。迄今未曾有人为汗液谱写过任何赞词或颂歌，但我们应该为其歌颂。因为，正是这古老、朴实无华、平淡无奇的汗液成就了今天的人类。

相较于维生素D对健康骨骼的重要影响，人们还不太知道维生素D能调节正常细胞的生长并抑制癌细胞的生长。维生素D缺乏还被认为与工业化国家中几种发病率攀升的癌症相关，即结肠癌、乳腺癌、前列腺癌和卵巢癌。这些癌症似乎频发于高纬度地区长期缺乏维生素D的人群。

黑色素能防止紫外线辐射及其产生的自由基对人体DNA 造成破坏，同时有助于防止紫外线辐射及其他高能辐射分解掉人体必需的维生素，例如叶酸。

晒黑也不能保护浅色肤色的人免受紫外线的有害影响。正常浅肤色的人晒黑的皮肤中所增加的黑色素浓度，并不能达到天生深色皮肤的人的天然黑色素所赋予的光保护作用。轻度至中度色素沉着的人，经常暴露在紫外线辐射下，会在皮肤中产生自由基，导致真皮中的结构蛋白分解，从而导致皮肤的提前老化，随着时间的推移，会出现明显的皱纹和肤色不均。

考虑到有效的黑色素屏障在保护人体叶酸和DNA方面的重要性，男性和女性在生殖早期会出现最暗的皮肤色素沉着，如女性怀孕早期会出现局部的色素沉着。

在演化过程中，女性皮肤变浅是为了模仿婴儿更为白皙的皮肤，成年女性的大眼睛被认为更像孩子，这些拟幼的外貌能使其在群体中获得保护。而自然选择可能倾向于让男性皮肤更黑，以优化体内的叶酸水平，保障精子的生产。

书籍介绍

◆ 皱纹、肤色、疤痕……是皮肤给他人揭示了我们的真实经历。

作为人类，我们享受到的皮肤带来的乐趣可能比身体的其他部分都要多：化妆、穿洞、文身、整形……皮肤反映着一个人的自我形象和其社会意义，我们的皮肤就是我们自己。而关上房门，皮肤也忠实地记录着我们的人生经历，这些痕迹或 好或坏，都会令我们感慨，让我们重视。

◆ 美国人类学图书至高荣誉豪威尔斯奖获奖作品

妮娜·雅布隆斯基向我们提供了你可能想要了解的有关皮肤完整信息的动人描述。——贾雷德·戴蒙德，《枪炮、病菌与钢铁》作者

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只要寿命足够长，每个人都会因为结缔组织的老化而产生皱纹，但紫外线辐射会加速这些组织的损伤，从而加速皱纹的形成。人们不希望皮肤皱纹明显，因为他们深知年轻的外表与更强繁殖能力的联系，然而曾经，皱纹也是年长与智慧的标志。

在演化过程中，人类女性皮肤变浅是为了模仿婴儿更为白皙的皮肤，成年女性的大眼睛被认为更像孩子，这些拟幼的外貌能使其在群体中获得保护。而自然选择可能倾向于让男性皮肤更黑，以优化体内的叶酸水平，保障精子的生产。

触觉是“感觉之母”，是灵长类动物的主要感觉。在人类早期发育过程中的触觉满足感，对人类行为的健康发育至关重要，缺乏触觉满足的婴儿在以后的生活中可能会出现行为缺陷。