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内容简介：
With the right lifestyle, experts say, chances are that you may live up to a decade longer. What’s the prescription for success? National Geographic Explorer Dan Buettner has traveled the globe to uncover the best strategies for longevity found in the Blue Zones: places in the world where higher percentages of people enjoy remarkably long, full lives. And in this dynamic book he discloses the recipe, blending this unique lifestyle formula with the latest scientific findings to inspire easy, lasting change that may add years to your life.
You’ll meet a 94-year-old farmer and self-confessed "ladies man" in Costa Rica, a 102-year-old grandmother in Okinawa a 102-year-old Sardinian who hikes at least six miles a day, and others. By observing their lifestyles, Buettner's team has identified critical everyday choices.
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书籍介绍
With the right lifestyle, experts say, chances are that you may live up to a decade longer. What’s the prescription for success? National Geographic Explorer Dan Buettner has traveled the globe to uncover the best strategies for longevity found in the Blue Zones: places in the world where higher percentages of people enjoy remarkably long, full lives. And in this dynamic book he discloses the recipe, blending this unique lifestyle formula with the latest scientific findings to inspire easy, lasting change that may add years to your life.
You’ll meet a 94-year-old farmer and self-confessed "ladies man" in Costa Rica, a 102-year-old grandmother in Okinawa a 102-year-old Sardinian who hikes at least six miles a day, and others. By observing their lifestyles, Buettner's team has identified critical everyday choices.
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：6分
使用便利性：8分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：9分
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安全性：8分
稳定性：7分
搜索功能：3分
下载便捷性：8分
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- 网友 饶***丽：
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 师***怡：
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 曹***雯：
为什么许多书都找不到？
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特好。有好多书
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。。。。。好
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差评，居然要收费！！！
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差评。这个是收费的
- 网友 堵***洁：
好用，支持
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是个好网站，很便捷
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直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！
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不错，图文清晰，无错版，可以入手。
- 网友 石***致：
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：5分
主题深度：9分
文字风格：4分
语言运用：7分
文笔流畅：6分
思想传递：4分
知识深度：6分
知识广度：9分
实用性：5分
章节划分：4分
结构布局：5分
新颖与独特：4分
情感共鸣：8分
引人入胜：8分
现实相关：3分
沉浸感：6分
事实准确性：7分
文化贡献：6分