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为什么读同一本书，有的人看得比你快，获取的信息比你多？这是阅读方法不同带来的差异。

书籍就像烹饪方法，只是获取知识的话，就像只有食材，只有知道了烹饪方法，才能做出美味的佳肴。这本书就是教你快速有效的阅读，在阅读中发现自己的视点，去眺望包括书籍在内的整个世界。

在翻开每本书之前，先试着问自己：

整体来说，这本书在谈什么？

核心内容，作者是怎么谈的？

如何把书中的知识转化成自己的能力？

这三个问题的背后，就是本书介绍的“100分钟读三遍”的极简阅读法。比如第三个问题提醒你，要带着实践目的去读，在阅读中笔记的记录不可少。作者还在书中分享了自己多年的阅读心得体会，以及阅读小窍门。

日本畅销书作家金正介绍的这套阅读法，帮助了无数青年学子走出阅读误区，实现了真正的智慧阅读。

如果你还在为阅读速度慢而苦恼，或者你想把阅读和成就联系起来，这是一本必读的书。

第1章 001

具有战略性质的读书法——100分钟读三遍

003多读书，读好书

006读书要讲究方法——散步式和登山式

009带着与作者“合著”的想法去读书

013具有战略性质的读书法——100分钟读三遍

017“跳跃式阅读”能带来巨大阅读量

021用速读来把握书的核心

024把阅读升华到另一境界

028阅读时，要有跳过和舍弃的勇气

032带着明确的目的去阅读

第2章 037

阅读是一种投资

039读书的真谛——提升自身综合实力

043读书会让人精神饱满

046成年以后学习外语的优势

050“岩波文库”带给我的阅读方便

054三岛由纪夫带给我的思索

058修养类、哲学类、古典类书籍是人生的根基

061人生的核心在于自我修养的完备

065读书是自我成长的起点

068书的价值与网上的信息不可同日而语

第3章 071

阅读第一遍：10分钟通读全书

073要以舍弃80%的心态去阅读

076时间就是生命，绝对不能浪费

079有时间要读，没有时间也要读

083阅读一定要在设定的时限内完成

088快速阅读也能迅速抓住要点

091将一系列流程融入阅读习惯

095对毫无阅读价值的书，应当即放弃

098将人生的决定权掌控在自己手中

101调整至“非日常模式”的要点

第4章 105

阅读第二遍：用50分钟详细阅读

107既要掌握整体，又要注意细节

110快速找到适合自己的书

114商务类书籍的正确阅读法

118读古典书籍要充分了解作者的时代背景

121读懂古典书籍并不难

124提高自我修养的途径

128自我启蒙类书籍中的八成都没有必要读

132从优秀的作者那里知道另一位优秀的作者

136多逛书店能提升选书能力

140书中的语言蕴含着巨大的能量

143大人读书时，孩子自然也会跟着读

146要养成送书籍的习惯

150在普拉达包里放一本诗集吧

第5章 153

阅读第三遍：花40分钟深入阅读

155记笔记是对一本书最大的敬意

159“眼过千遍不如手过一遍”

163记笔记能更好地把读过的书变成精神财富

166读书是学习，更是创作

170牛人读书都喜欢在边白处批注

173读书令人的思维焕然一新

176书籍引导我开启新世界的大门

179最大限度地对书籍进行有效利用

182让知识共享成为一种习惯

187“读书三连问”的巧妙运用

192阅读是一种有力量的行为

194“100分钟读三遍”读书法的十大战略

197后记

金正，作家，生于韩国,曾作为公费留学生留学日本。美国印第安那大学大众传媒专业博士。德国联邦国防军大学技术标准化部门博士后、欧盟（EU）技术标准化项目“欧盟亚洲合作项目”专门委员、英国牛津大学知识产权研究所客座首席研究员、美国哈佛大学网络社会研究所客座研究员。2004年至2009年任庆应义塾大学数字媒体内容统合研究机构特聘准教授兼项目总裁。2009年至2013年任该大学研究生院政策•媒体研究科特聘准教授。2013年开始，他以巴黎、巴塞罗那、佛罗伦萨、维也纳、东京为据点，主要致力于创作活动。著有《拒绝谄媚的人生》《深夜幸福论》《自己的人生不要被时间所左右》《我敢断言，你的人生将会就此改变》《有生之年》《金正和吉本芭娜娜的幸福观》（与吉本芭娜娜合著）。

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我们可以大胆地认为书中内容80%都是多余的，而涉及核心内容的部分，也仅为20%左右。

一旦体会到不用负责任所带来的快感，这个人也就彻底丧失了自我意识，此时即便有人问他作何感想，他也无法说出自己的真实想法。究其原因，就是因为他从来都没有过遇事自主思考的经验。

对于从未在书上做过笔记的人来说，可以试着在书的边白处摘抄一些自己喜欢或是有所感悟的语句。

接下来，我们可以试着用自己的语言将作者要表达的内容总结出来，即与作者进行换位思考。只要做到这一点，对书的内容的记忆将会大为改善。

接下来，就要以与作者对话的形式将自己的想法写出来，可以是针对这本书的疑问，也可以是自己的意见。

最后，我们终于有了一些有创意的构想，除了与作者对话以外，针对作者书中的某些内容，总会有一些想说的话，我们大可以把这些话记在书籍的边白处

"读书三连问”。第一，作者写这本书的初衷是什么；第二，这本书最为关键的内容是什么；第三，这本书对自己的人生有何帮助，或者自己作为一名研究人员，能够从这本书当中发现什么样的问题以及课题。

书籍介绍

为什么读同一本书，有的人看得比你快，获取的信息比你多？这是阅读方法不同带来的差异。

书籍就像烹饪方法，只是获取知识的话，就像只有食材，只有知道了烹饪方法，才能做出美味的佳肴。这本书就是教你快速有效的阅读，在阅读中发现自己的视点，去眺望包括书籍在内的整个世界。

在翻开每本书之前，先试着问自己：

整体来说，这本书在谈什么？

核心内容，作者是怎么谈的？

如何把书中的知识转化成自己的能力？

这三个问题的背后，就是本书介绍的“100分钟读三遍”的极简阅读法。比如第三个问题提醒你，要带着实践目的去读，在阅读中笔记的记录不可少。作者还在书中分享了自己多年的阅读心得体会，以及阅读小窍门。

日本畅销书作家金正介绍的这套阅读法，帮助了无数青年学子走出阅读误区，实现了真正的智慧阅读。

如果你还在为阅读速度慢而苦恼，或者你想把阅读和成就联系起来，这是一本必读的书。