传统杨氏太J拳解析( 货号:756443745) pdf pdb 阿里云 极速 mobi caj kindle 下载

基本信息

商品名称： 传统杨氏太J拳解析

出版社： 北京体育大学出版社

出版时间：2022-10-01

作者：魏保仲

译者：

开本： 16开

定价： 38.00

页数：178

印次： 1

ISBN号：9787564437459

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

《传统杨氏太J拳解析》

一书包含杨振国大师拳势解

析、传统杨氏太J拳九十四

式动作详解、传统杨氏太J

拳二十四式动作详解等。

传统杨氏太J拳九十四式

，对手、眼、身、步法有严

格的要求，一招一式B须规

范正确。笔者因此编写了本

书，供广大太J拳爱好者参

阅，并想以此填补传统杨氏

太J拳九十四式系统教材的

空白，为传承传统杨氏太J

拳，发展群众性体育文化事

业做点实实在在的贡献。

“杨振国拳势解析”是这本

书的重要内容，目的是通过

对拳势的重要特征的理法分

析，使传承人以及拳艺爱好

者进一步掌握前辈的拳势并

精通其力学原理、生理规律

，更好地掌握关键技术，为

传承、弘扬、发展杨氏太J

文化做出贡献。

目录

理论解析

太J拳之练习谈

太J拳术十要

杨振国拳势解析

传统杨氏太J拳九十四式

第一段

第二段

第三段

第四段

第五段

第六段

传统杨氏太J拳二十四式

附录一传统杨氏太J拳三十七式拳谱

附录二传统杨氏太J剑五十一式剑谱

附录三传统杨氏太J刀刀诀

后记

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书籍介绍

本书内容为太极拳大师杨澄甫先生四子杨振国真传。传统杨氏太极拳九十四式，身法中正安舒，拳架开展大方，动作松柔和顺，拳速缓慢均匀，周身圆活连贯，兼备轻灵沉着，招式虚实分明，体用效果突出。传统杨氏太极拳九十四式，对手眼身步法有严格的要求，一招一式必须规范正确。作者为此在书中对九十四式动作进行了详解，供广大太极拳爱好者参阅。为了更好更快地推广九十四式太极拳，为了易学好记，同时也为了表演、比赛和段位考试，作者在九十四式基础上，创编了“传统杨氏太极拳二十四式”，练习时间为四到六分钟。“杨振国大师拳势解析”是这本书的特色内容，目的是通过拳势的重要特征的理法分析，使传承人以及拳艺爱好者，进一步掌握前辈的拳势并精通其力学原理、生理规律，更好地掌握关键技术。