高尔夫运动 pdf pdb 阿里云 极速 mobi caj kindle 下载

　　本教材根据大学生和初学者的特点，从解读高尔夫球运动文化的精髓开篇，结合大量示范图片详细讲解了高尔夫球的基本技术，文字精简、重点突出、便于自学。同时介绍高尔夫球比赛的看点、规则和著名球手，高尔夫球名人故事、国际著名赛事等大量资料，并附以中英文对照术语，教材突出了资料性和文化性，有很好的可读性。

本教材对于大学生和初学者学习高尔夫球技术，了解高尔夫球运动文化和欣赏高尔夫球比赛都有较大帮助。本教材可作为高等院校公共体育的选项教材，也可作为广大高尔夫初学者的练习参考书。

章 带你走进高尔夫球运动

节 源远流长的高尔夫球文化

第二节 高尔夫球运动助你成才

第三节 高尔夫球场地与器械

第四节 高尔夫基本礼仪

第二章 正确挥杆终身受益

　节 选择适合自己的握杆与准备姿势

　第二节 挥杆的六大原则

　第三节 解析挥杆动作全过程

第三章 亲身体验高尔夫球运动的乐趣

　节 合理使用各种球杆

　第二节 困难球位的打法

　第三节 短击球技法

　第四节 九种球路的打法

　第五节 入洞的关键——推杆

　第六节 热身运动避免损伤

第四章 如何欣赏高尔夫球运动

　节 理解高尔夫规则

　第二节 高尔夫球比赛看点

附录

　1.国际国内著名高尔夫球赛事

　2.著名高尔夫球手风云录

　3.英中文对照术语

主要参考文献

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高尔夫球运动是人类优秀体育文化，在将高尔夫运动引入普通高校体育课程教学的过程中，学生们表现出了极大的兴趣和参与热情。其特有的阳光、绿色、有氧的自然环境中，不仅能增强学生体质而且有益于陶冶情操，重礼仪、重自律、重交往，能有效提升个人修养等运动特点和所表现出的丰富文化内涵及其提倡高雅文明健康的消费方式与价值取向，正在逐步被人们所接受，也符合大学生适应社会的需求。 本教材的编写旨在指导学生学习高尔夫球技术的同时，引导学生学习掌握高尔夫球文化，提高学生的修养，全面提升学生的综合素质。

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