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内容简介:
当您在公交车上遇到纵火嫌疑人怎么办?当您在地铁里遇到歹徒持刀抢劫怎么办?当您在银行里遇到暴徒被劫持为人质怎么办?当您在机场里遇到自杀式爆炸怎么办?《反恐防身秘笈》就是告诉我们在以上各种公共场所,普通民众如何自保自救,尤其是易遭受侵害人群如何提高防范水平、能力和技巧,实施有效反抗。本书具体内容包括:暴力恐怖袭击危险的识别,培养应对暴力恐怖袭击的意识;应对不同类型暴力恐怖袭击的策略、方法和技巧;重点场所的暴力恐怖袭击应对策略;暴力恐怖袭击前的防范措施和其他紧急自救与互救常识等。
书籍目录:
自救互助 反恐防暴(代序) /1 第一部分 了解暴力袭击 /1 一、识别暴力袭击的危险和风险 /2
二、识别可能的暴力袭击者 /5
三、了解暴力袭击易发和高发的场所与地点 /7
四、了解暴力袭击易发和高发的季节与时间 /8
五、了解容易被暴力袭击侵害的特点 /9
六、掌握应对和自救的法则 /10 第二部分 防范和应对暴力袭击 /15 一、防范和应对砍杀暴力袭击 /16
二、防范和应对爆炸袭击 /28
三、防范和应对纵火袭击 /37
四、防范和应对劫持袭击 /49
五、防范和应对枪击袭击 /58
六、防范和应对恐怖信息袭击 /66
七、防范和应对网络恐怖袭击 /74
八、防范和应对生物化学物质袭击 /78
九、防范和应对放射性物质袭击 /86 第三部分 暴力袭击现场的自救和救护 /91 一、暴力袭击现场自救和救护的基本常识 /92
二、暴力袭击现场自救和救护的经验和教训 /93
三、砍杀类暴力袭击的现场救护 /95
四、爆炸类袭击的现场救护 /98
五、纵火类袭击的现场救护 /102
六、劫持类袭击的现场救护 /103
七、枪击类袭击的现场救护 /105
八、车撞类袭击的现场救护 /107
九、生化类袭击的现场救护 /109 第四部分 暴力袭击后的心理调适 /111 一、暴力恐怖袭击后的心理创伤 /112
二、心理创伤的特点和临床症状 /114
三、心理调适的措施 /116
附录 美国政府发布的民众反恐指南节选 /121 后记 /12
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其它内容:
书籍介绍
当您在公交车上遇到纵火嫌疑人怎么办?当您在地铁里遇到歹徒持刀抢劫怎么办?当您在银行里遇到暴徒被劫持为人质怎么办?当您在机场里遇到自杀式爆炸怎么办?《反恐防身秘笈》就是告诉我们在以上各种公共场所,普通民众如何自保自救,尤其是易遭受侵害人群如何提高防范水平、能力和技巧,实施有效反抗。本书具体内容包括:暴力恐怖袭击危险的识别,培养应对暴力恐怖袭击的意识;应对不同类型暴力恐怖袭击的策略、方法和技巧;重点场所的暴力恐怖袭击应对策略;暴力恐怖袭击前的防范措施和其他紧急自救与互救常识等。
网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:5分
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:8分
主题深度:6分
文字风格:6分
语言运用:7分
文笔流畅:5分
思想传递:9分
知识深度:4分
知识广度:3分
实用性:5分
章节划分:3分
结构布局:9分
新颖与独特:5分
情感共鸣:5分
引人入胜:3分
现实相关:8分
沉浸感:3分
事实准确性:9分
文化贡献:6分