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“仁者乐山，智者乐水。”对日月、山川大海、风霜雪雨、树木花草、虫鱼乌兽等自然景物的喜好倾向不仅可以反映人的性格和情感的特点，而且春夏秋冬四季物候更替变化本身就是人类生理和心理自然节奏的本源，阅读本册有助于我们培养热爱大自然，顺应大自然，保持人与大自然和谐关系的健康心理。

人是符号的动物

文学治疗的各家学说

不同文学体裁的心理效应

文学治疗的步骤与方法

大自然疗法

大自然是一间疗养院

山水及自然景物的欣赏

四季调神

四季小语

如春天般的活力

春天

如夏日般的开放

夏日风情

秋天收获的快意

快意在秋天

雪中悟道

雪朝

风的启示

风

雨过天晴

雨天

君子亦与天同运

日出

月亮代表我的心

我不能没有月亮

回归大海的怀抱

读沧海

石头的精神

丑石

生命意志万岁

石缝间的生命

野草

君子兰

兰

莲与佛

莲恋莲

生命的毅力

榕树，生命的进行曲

过去是人生的伟大导师

无忧树

后记

邱鸿钟，现任广州中医药大学经济与管理学院院长硕士导师。社会兼职有：中国自然辩证法医学哲学专业委员会常务理事，中国心理卫生协会大学生心理健康教育专业委员会常务理事，广东省高校心理健康教育与咨询专业委员会主任，广东省社会医学与卫生管理专业委员会副主任，广东省

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书籍介绍

阅读疗法(bibliotherapy)无论在东方，还是在西方，都有着悠久的发展历史。它是通过阅读文学作品，达到修身养性、建立新的认知、调节情绪、重塑行为模式等目的的一种心理治疗方法。从心理治疗的角度来看，不同的文学体裁各有其独特的治疗功效。阅读疗法是一种对青少年和成年人都适合的心理治疗方法。《阅读心理治疗》丛书共分五册，建议读者先从第一分册读起，先了解阅读疗法的一般知识，再根据自己的实际情况和爱好，选择合适的分册深入阅读。