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内容简介:
我国的全民健身活动,自1995年国家制定和颁布《全民健身计划纲要》以来,已成为由政府倡导、社会支持和全民参与的一项有目标、有任务、有措施的宏伟工程。这项工程的有效实施,而为了宣传和促进全民健身,“全民健身活动知识丛书”选取民有广泛群众性和较高普及性的几大球类运动,向读者提供系统实用的体育知识和健身方法,力求融时代性、知识性和鉴赏性于一体。本书主要介绍的是如何打排球。
书籍目录:
序
章 排球运动的兴起
节 排球运动的出现及初步发展
第二节 排球技战术的形成与发展
第三节 排球初的打法和规则
第二章 排球运动的技术
节 准备姿势和移动
第二节 发球技术
第三节 垫球技术
第四节 传球技术
第五节 扣球技术
第六节 拦网技术
第三章 排球运动的战术
节 排球战术的基本理论
第二节 阵容配备
第三节 进攻战术
第四节 防守战术
第五节 个人战术
第六节 自由防守人
第四章 排球基本技术动作和要领的学习与身体训练
节 排球基本技术动作和要领的学习
第二节 排球运动的身体训练
第五章 排球赛事的组织与管理
节 排球竞赛的组织工作
第二节 竞赛制度与编排
第三节 竞赛成绩和名次
第四节 排球规则和裁判法
第五节 赛前仪式和记录方法
第六章 重要赛事及优秀球队和队员介绍
节 重要赛事
第二节 优秀球队和球员
附录 大众排球介绍
主要参考文献
后记
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
我国的全民健身活动,自1995年国家制定和颁布《全民健身计划纲要》以来,已成为由政府倡导、社会支持和全民参与的一项有目标、有任务、有措施的宏伟工程。这项工程的有效实施,而为了宣传和促进全民健身,“全民健身活动知识丛书”选取民有广泛群众性和较高普及性的几大球类运动,向读者提供系统实用的体育知识和健身方法,力求融时代性、知识性和鉴赏性于一体。本书主要介绍的是如何打排球。
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:7分
主题深度:9分
文字风格:5分
语言运用:4分
文笔流畅:9分
思想传递:7分
知识深度:3分
知识广度:7分
实用性:9分
章节划分:7分
结构布局:7分
新颖与独特:5分
情感共鸣:9分
引人入胜:4分
现实相关:5分
沉浸感:6分
事实准确性:9分
文化贡献:5分