魅力 (美)卡巴恩 译林出版社【正版书】 pdf pdb 阿里云 极速 mobi caj kindle 下载

魅力对大部分人来说是一个抽象的形容，一个模糊的概念。本书通过行为科学的研究，精细地剖析“魅力”的各种因素及其具体表达形式，并对应现实为其找出了各种实践方法和技巧。作者还为这些方法技巧设计出一系列适用于生活的练习，通过简单的日常练习掌握这些方法技巧，你几乎能立即看到效果——你能感觉到个人吸引力的提升，能感觉到周围人目光的变化。

本书会你完成魅力培养的过程，你将系统地学习如何提升魅力——怎样消除内心的负面情绪，怎样让自己看起来更自信，怎样能更容易被人接纳、喜欢，怎样变得更有影响力、说服力，怎样和难相处的人沟通顺利，怎样让对手也无法讨厌你。

本书提供的魅力学习最美妙的一点是，你不用为了获得魅力改变自己，你只需要学会更好地表达自己。

引言魅力不是天生的

魅力是一门实践课

魅力是人人可以学习的技巧

魅力三要素：专注、力量、温情

身心舒畅是展现魅力的前提

清除负面情绪，魅力由心而发

重要场合，预演让魅力更有保障

发现属于你的魅力风格

魅力的四种风格和适用情况

社交中的魅力：亮相、交流、退场

听的魅力，说的技巧

传递魅力，肢体更胜言语

迎接现实中的魅力挑战

魅力解决六大沟通难题

魅力演讲的九大要点

危难之中展现不凡魅力

消除魅力“负”作用

结语　你还是你，只是更加强大

鸣谢

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