鼻科专家教你深度睡眠 pdf pdb 阿里云 极速 mobi caj kindle 下载
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内容简介：
睡眠有问题？可能要怪你的鼻子。
我们生命中有1/3的时间都在睡觉，学习、工作，甚至人生，都可以由每天的睡眠质量决定，而睡眠与鼻子密不可分。
打呼噜、半夜总会醒来；白天很困，睡觉也不能消除疲劳；注意力下降；孩子牙齿不好、吃饭比较耗时；弯腰驼背、身高增长缓慢……
导致以上这些问题的原因之一，便是睡眠过程中的鼻塞。
本书作者从多年的从医经验出发，讲述了三种切实有效的通过改善鼻塞来提高睡眠质量的方法，让读者通过改善鼻塞，提高睡眠质量，获得深度睡眠。
书籍目录：
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作者介绍：
日本东京大学医学博士，东京鼻科诊所主席，日本鼻科专家医生。1948年生于岩手县陆前高田市，1974年毕业于岩手医科大学，1974年任东京大学医学院耳鼻喉科助理，1979年任松户市立医院耳鼻喉科主任。
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其它内容：
书籍介绍
睡眠有问题？可能要怪你的鼻子。
我们生命中有1/3的时间都在睡觉，学习、工作，甚至人生，都可以由每天的睡眠质量决定，而睡眠与鼻子密不可分。
打呼噜、半夜总会醒来；白天很困，睡觉也不能消除疲劳；注意力下降；孩子牙齿不好、吃饭比较耗时；弯腰驼背、身高增长缓慢……
导致以上这些问题的原因之一，便是睡眠过程中的鼻塞。
本书作者从多年的从医经验出发，讲述了三种切实有效的通过改善鼻塞来提高睡眠质量的方法，让读者通过改善鼻塞，提高睡眠质量，获得深度睡眠。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：8分
使用便利性：4分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：8分
加载速度：8分
安全性：4分
稳定性：9分
搜索功能：8分
下载便捷性：8分
下载点评
- 无水印(379+)
- 速度快(155+)
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下载评价
- 网友 孙***美：
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 訾***雰：
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 宫***凡：
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 丁***菱：
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 龚***湄：
差评，居然要收费！！！
- 网友 敖***菡：
是个好网站，很便捷
- 网友 谢***灵：
推荐，啥格式都有
- 网友 曾***玉：
直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！
- 网友 索***宸：
书的质量很好。资源多
- 网友 詹***萍：
好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 蓬***之：
好棒good
- 网友 步***青：
。。。。。好
- 网友 扈***洁：
还不错啊，挺好
- 网友 田***珊：
可以就是有些书搜不到
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：3分
主题深度：3分
文字风格：8分
语言运用：9分
文笔流畅：4分
思想传递：3分
知识深度：8分
知识广度：8分
实用性：8分
章节划分：3分
结构布局：7分
新颖与独特：4分
情感共鸣：7分
引人入胜：7分
现实相关：5分
沉浸感：4分
事实准确性：8分
文化贡献：7分