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萨巴厨房:零负担轻食书籍详细信息

  • ISBN:9787518435036
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:暂无出版时间
  • 页数:192
  • 价格:暂无价格
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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内容简介:

想用更健康的方式减肥,大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦,让身体摆脱没必要的负担,从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服,不给肠胃增加负担;不囤积脂肪,不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入,尽量戒掉添加糖,提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食,才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态,饱腹又饱口福,健康还吃不胖!


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其它内容:

书籍介绍

想用更健康的方式减肥,大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦,让身体摆脱没必要的负担,从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服,不给肠胃增加负担;不囤积脂肪,不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入,尽量戒掉添加糖,提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食,才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态,饱腹又饱口福,健康还吃不胖!


书籍真实打分

  • 故事情节:3分

  • 人物塑造:9分

  • 主题深度:8分

  • 文字风格:8分

  • 语言运用:8分

  • 文笔流畅:5分

  • 思想传递:3分

  • 知识深度:3分

  • 知识广度:8分

  • 实用性:5分

  • 章节划分:4分

  • 结构布局:6分

  • 新颖与独特:9分

  • 情感共鸣:3分

  • 引人入胜:8分

  • 现实相关:7分

  • 沉浸感:7分

  • 事实准确性:9分

  • 文化贡献:7分


网站评分

  • 书籍多样性:5分

  • 书籍信息完全性:8分

  • 网站更新速度:4分

  • 使用便利性:9分

  • 书籍清晰度:3分

  • 书籍格式兼容性:3分

  • 是否包含广告:7分

  • 加载速度:9分

  • 安全性:8分

  • 稳定性:7分

  • 搜索功能:6分

  • 下载便捷性:6分


下载点评

  • 超值(64+)
  • epub(582+)
  • 无广告(591+)
  • 值得购买(492+)
  • 在线转格式(500+)
  • 差评少(380+)
  • 体验差(600+)
  • 无多页(406+)
  • 二星好评(438+)

下载评价

  • 网友 曹***雯:

    为什么许多书都找不到?

  • 网友 车***波:

    很好,下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 居***南:

    请问,能在线转换格式吗?

  • 网友 扈***洁:

    还不错啊,挺好

  • 网友 宓***莉:

    不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 石***烟:

    还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的

  • 网友 晏***媛:

    够人性化!

  • 网友 游***钰:

    用了才知道好用,推荐!太好用了

  • 网友 訾***晴:

    挺好的,书籍丰富

  • 网友 步***青:

    。。。。。好

  • 网友 林***艳:

    很好,能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 訾***雰:

    下载速度很快,我选择的是epub格式

  • 网友 薛***玉:

    就是我想要的!!!

  • 网友 孙***夏:

    中评,比上不足比下有余

  • 网友 辛***玮:

    页面不错 整体风格喜欢


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