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内容简介：
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书籍目录：
前附
1 做好妊娠的思想准备
2 为孕育，备上必要一课
3 重视孕钱检查与免疫
4 孕前调养，无病一身轻
5 让身体进入状态
6 运动助孕，为生命加分
7 均衡饮食，营养备孕
8 适合孕育的生活方式
9 助孕特别指导
作者介绍：
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其它内容：
编辑推荐
想有个健康聪明的宝宝，提前做好怀孕的准备，了解怀孕过程中的各种艰辛尤为重要。陈咏玫主编的这本《轻松备孕助孕一本通》着重讲解了孕前备孕、怀孕后优生保健知识，包括孕产知识，情绪、心理调节，孕期检查，营养、锻炼知识，改变不良生活方式等，帮助准备怀孕的年轻夫妇以状态怀上最棒的胎儿；以及孕期十个月中胎宝宝的发育，准妈妈的饮食安排、日常生活保健、孕期不适与疾病应对、胎教常识与方法等。
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：7分
使用便利性：5分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：9分
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稳定性：6分
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下载便捷性：5分
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：7分
主题深度：9分
文字风格：9分
语言运用：9分
文笔流畅：7分
思想传递：3分
知识深度：9分
知识广度：3分
实用性：8分
章节划分：4分
结构布局：3分
新颖与独特：4分
情感共鸣：9分
引人入胜：4分
现实相关：5分
沉浸感：5分
事实准确性：7分
文化贡献：7分