爱抱怨怎么办 pdf pdb 阿里云 极速 mobi caj kindle 下载
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内容简介：
生活就像跑一场障碍赛，让人兴奋又开心，同时也充满了各种等待跨越的障碍。你在遇到困难时懂得安慰自己吗？你经常抱怨不公平的事都发生在自己身上吗？抱怨不只是发泄情绪，更是一种思考方式。
本书介绍了心理学上广泛应用的认知行为疗法，以轻松幽默的笔调引导你认识到爱抱怨的态度及危害，学会用新的视角看待问题，抛弃过去不愉快的回忆，把注意力放在生活中发生的好事上。
生动的故事、有趣的插图、参与性极强的互动游戏，让你少谈论遇到的问题，多谈论有趣的经历，变得更快乐、更积极。
书籍目录：
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作者介绍：
唐·许布纳
心理学博士，临床心理学家，美国心理学会成员，专注于12岁以下儿童及家长的心理咨询工作。出版了《美国心理学会儿童情绪管理完全手册》系列图书，帮助儿童解决常见的心理问题，被翻译成14种语言畅销全球，获得美国育儿类出版物金奖、妈妈的选择自助图书金奖等多个奖项。
邦妮·马修斯
儿童图书插画作家，已有25部作品出版。她富有想象力的艺术作品出现在很多儿童图书及杂志上，广受读者欢迎。
出版社信息：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
生活就像跑一场障碍赛，让人兴奋又开心，同时也充满了各种等待跨越的障碍。你在遇到困难时懂得安慰自己吗？你经常抱怨不公平的事都发生在自己身上吗？抱怨不只是发泄情绪，更是一种思考方式。
本书介绍了心理学上广泛应用的认知行为疗法，以轻松幽默的笔调引导你认识到爱抱怨的态度及危害，学会用新的视角看待问题，抛弃过去不愉快的回忆，把注意力放在生活中发生的好事上。
生动的故事、有趣的插图、参与性极强的互动游戏，让你少谈论遇到的问题，多谈论有趣的经历，变得更快乐、更积极。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：5分
使用便利性：7分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：5分
加载速度：9分
安全性：4分
稳定性：9分
搜索功能：9分
下载便捷性：5分
下载点评
- 无水印(630+)
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- 五星好评(233+)
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下载评价
- 网友 孙***美：
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 扈***洁：
还不错啊，挺好
- 网友 邱***洋：
不错，支持的格式很多
- 网友 蓬***之：
好棒good
- 网友 石***致：
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 隗***杉：
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
- 网友 訾***雰：
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 温***欣：
可以可以可以
- 网友 常***翠：
哈哈哈哈哈哈
- 网友 薛***玉：
就是我想要的！！！
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：9分
主题深度：4分
文字风格：3分
语言运用：3分
文笔流畅：6分
思想传递：5分
知识深度：4分
知识广度：4分
实用性：5分
章节划分：4分
结构布局：9分
新颖与独特：5分
情感共鸣：7分
引人入胜：4分
现实相关：9分
沉浸感：7分
事实准确性：6分
文化贡献：9分