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原文赏析:
当我们能够将发生的一切,无论是乐、苦或中性,都涵容在觉知之中,并容许事物就按其本然存在,那么,突然间,我们便有可能完全地处在当下,而不再要求什么改变。这种意识的转化本身就是自由,就是解脱。它因接纳而生,但又不只是接纳。它绝对不是消极的认命,也不是把你变成门前的擦鞋垫,任由世界、生活或他人任意践踏。它是了知事物的本然样态。你了解;或者,你知道自己尚不了解。
然后,下一刻,如果适宜采取行动,你就行动。但你的行动出自正念、诚挚和成熟的情绪模式,而不再被无法接纳的事件所左右。
谈论你的禅修"经验"和"洞见"有多么不凡,正念多么奇妙、多么具有转化力量,这样做的风险是,你很快就会没有 时间进行禅修了,你更投入的是自己的禅修故事,而不是持续的实践。这当然就是强大的自我中心在作祟,只不过它开始围绕正念这个主题活动了。心为了建构和强化自我身份所做的这一切,实在令人啧啧称奇。
应该让自己的生活、行动和态度替你说话,而不需为了别人或自己,去制造一个令人满意的故事。
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说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
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我说完了。
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不错,用着很方便
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中评,比上不足比下有余
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强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
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下载方式特简单,一直点就好了。
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很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 冯***丽:
卡的不行啊
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:3分
主题深度:9分
文字风格:7分
语言运用:9分
文笔流畅:3分
思想传递:4分
知识深度:9分
知识广度:5分
实用性:7分
章节划分:8分
结构布局:9分
新颖与独特:3分
情感共鸣:6分
引人入胜:7分
现实相关:8分
沉浸感:6分
事实准确性:6分
文化贡献:9分