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内容简介：
基本信息
商品名称： 24式太J拳
出版社： 北京体育大学出版社
出版时间：2018-09-01
作者：吕韶钧
译者：
开本： 32开
定价： 46.00
页数：90
印次： 1
ISBN号：9787564430498
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
本书分为两篇：理论篇和技术篇。理论篇重点阐述了太J拳的基本理论、健康价值和锻炼方法，包括拳理构成，锻炼的基本法则、核心要素、科学步骤，运动损伤的预防，对人体的益处，运动步骤和运动强度的安排等内容。技术篇介绍了24式太J拳的简介、特点、动作名称和全套动作健身指导。
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其它内容：
书籍介绍
本书分为两篇：理论篇和技术篇。理论篇重点阐述了太极拳的基本理论、健康价值和锻炼方法，包括拳理构成，锻炼的基本法则、核心要素、科学步骤，运动损伤的预防，对人体的益处，运动步骤和运动强度的安排等内容。技术篇介绍了24式太极拳的简介、特点、动作名称和全套动作健身指导。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：7分
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书籍清晰度：5分
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：8分
主题深度：3分
文字风格：9分
语言运用：6分
文笔流畅：9分
思想传递：7分
知识深度：6分
知识广度：8分
实用性：6分
章节划分：9分
结构布局：3分
新颖与独特：8分
情感共鸣：4分
引人入胜：3分
现实相关：5分
沉浸感：4分
事实准确性：9分
文化贡献：9分