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《男性生殖系统自疗(实用版)》内容简介：“长寿功法”是以祖国医学理论为基础，以防病治病为核心，以科学锻炼为手段，以保健长寿为目的，通过调心、调息、调形等方法来完整地修炼人体功能的功法体系，共分四步功法：第一步站功主要是强五脏，调六腑；第二步坐功主要是安五脏，通六腑；第三步卧功主要是洗五脏，浴六腑；第四步行功主要是激发脏腑的经气正常运行，发挥脏腑的原动力，除瘤破石，疏通经络，平衡阴阳。修炼四步功法中任何一步功均可调动自身的元气运行，使后天的呼吸向先天的元气转化，开发潜能，防病治病，健康长寿。
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《男性生殖系统自疗(实用版)》内容简介：“长寿功法”是以祖国医学理论为基础，以防病治病为核心，以科学锻炼为手段，以保健长寿为目的，通过调心、调息、调形等方法来完整地修炼人体功能的功法体系，共分四步功法：第一步站功主要是强五脏，调六腑；第二步坐功主要是安五脏，通六腑；第三步卧功主要是洗五脏，浴六腑；第四步行功主要是激发脏腑的经气正常运行，发挥脏腑的原动力，除瘤破石，疏通经络，平衡阴阳。修炼四步功法中任何一步功均可调动自身的元气运行，使后天的呼吸向先天的元气转化，开发潜能，防病治病，健康长寿。
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书籍多样性：7分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：5分
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：4分
主题深度：3分
文字风格：7分
语言运用：3分
文笔流畅：4分
思想传递：5分
知识深度：8分
知识广度：4分
实用性：4分
章节划分：9分
结构布局：7分
新颖与独特：5分
情感共鸣：5分
引人入胜：4分
现实相关：6分
沉浸感：9分
事实准确性：6分
文化贡献：5分