做自己的运动营养师 pdf pdb 阿里云 极速 mobi caj kindle 下载
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内容简介：
掌握增肌减脂营养关键, 健身主厨特制运动餐，吃好吃饱才能瘦，打造理想体态不求人。 ★营养师教你运动前中后怎么吃、用饮食调整身体小状况──健身成效才能UP！ ★主厨教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌减脂减糖运动餐！ ★特别附录——居家健身小教室训练视频，每日10分钟跟练超简单！
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书籍介绍
掌握增肌减脂营养关键, 健身主厨特制运动餐，吃好吃饱才能瘦，打造理想体态不求人。 ★营养师教你运动前中后怎么吃、用饮食调整身体小状况──健身成效才能UP！ ★主厨教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌减脂减糖运动餐！ ★特别附录——居家健身小教室训练视频，每日10分钟跟练超简单！
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：9分
使用便利性：8分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：8分
加载速度：4分
安全性：7分
稳定性：4分
搜索功能：6分
下载便捷性：6分
下载点评
- 强烈推荐(531+)
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下载评价
- 网友 索***宸：
书的质量很好。资源多
- 网友 扈***洁：
还不错啊，挺好
- 网友 养***秋：
我是新来的考古学家
- 网友 汪***豪：
太棒了，我想要azw3的都有呀！！！
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是个好网站，很便捷
- 网友 冯***卉：
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 冉***兮：
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 习***蓉：
品相完美
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特好。有好多书
- 网友 宓***莉：
不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
- 网友 通***蕊：
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 方***旋：
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：4分
主题深度：3分
文字风格：7分
语言运用：7分
文笔流畅：7分
思想传递：3分
知识深度：6分
知识广度：5分
实用性：9分
章节划分：9分
结构布局：7分
新颖与独特：6分
情感共鸣：7分
引人入胜：4分
现实相关：6分
沉浸感：5分
事实准确性：4分
文化贡献：7分