我想要个孩子——中医师的完美备孕指导 pdf pdb 阿里云 极速 mobi caj kindle 下载

　　《我想要个孩子——中医师的完美备孕指导》共有三篇内含十个章节。上篇为受孕篇，介绍有关受孕的中西医知识，其中一章为“受孕困难”，详述如“黄体功能不足”、“多囊卵巢综合征”等导致不孕的常见病。中篇为孕期篇，介绍孕期保健，特别是如何用中医药知识来安胎、保胎。下篇为产后篇，向读者介绍如何产后修身及产后不适的相关病症的治疗。

上篇　受孕　中医促生育，迎接新生命

章　孕前准备

　受孕认知

　孕前调理

　优生行动

第二章　自然受孕

　受孕佳期

　怡情易孕

　食物促孕

　运动促孕

　暖宫促孕

　生男育女

　中医体质分类

第三章　受孕困难

　内分泌问题

　卵巢早衰（POF）

　黄体功能不足

　多囊卵巢综合征（POF）

　高泌乳素血、症（Hyperpro lactinemia，HPRL）

　输卵管问题（盆腔炎）

　子宫内膜异位症

　生殖器官肿瘤（卵巢瘤，子宫瘤）

　男士性功能障碍

　精子品质欠佳（弱精，少精）

　肥胖问题（影响生殖内分泌）

　情绪问题（抑郁症，焦虑症）

　不明原因（或免疫因素）

第四章　人工受孕（IUI，IVF）

　发展研究，存在问题

　应用情况，案例分析

　中西医协作，注意事项

中篇　孕期　孕期保健好，生产顺畅保

第五章　安胎，保胎

　预防流产，小产

　治控流产，小产

第六章　养胎及胎教

　养胎

　胎教

第七章　孕期不适

　妊娠恶租（恶心，呕吐）

　胎弱症

　心烦不寐

　腰酸脚肿

下篇：产后　产后慎调养，重建体质更健康

第八章　产后调养（坐月子）

第九章　产后修身

第十章　产后不适

　恶露不净或不下

　产后腰痛

　小便失禁（尿漏症）

　产后抑郁

　缺乳（奶水不足）及回乳

　防治“月内风”

附　中医育儿法宝

　中医调护

后记　保护生育力——保健体质，保持生殖健康

　　黄梅芳医师，1987年中国首批中医针灸医学士，毕业后前往江西中医学院担任讲师。

　　1994年移居香港，于临床行医之际，亦参与香港中医学会、香港大学专业进修学院、香港养生学会的中医课程教授。

　　2000年担任香港中文大学中医中药研究所针灸研究主任，投入于香港的中西医结合研究，参与探讨中医针灸现代发展之道。2004年取得医学硕士学位。

　　2005年转投于香港大学中医药学院，其后出任与其合作机构香港防痨会暨香港大学中医临床教研中心的主管及高级中医师（医院管理局第四间中医诊所）。

　　20年来致力于中医针灸临床、教学、科研和管理工作，近年创立的“精气神体质维护方”，在改变现代都市人健康生态方面产生重要影响，推动了中医学的现代化发展。

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