网球快速入门与实战技术 白波, 周文胜, 闫美怡编著 成都时代出版社【正版书】 pdf pdb 阿里云 极速 mobi caj kindle 下载

了解基础知识

网球的由来与发展、场地的种类与特色、记分制的产生、选择适合的装备、得分和基本规则……

学习网球运动基础技术

热身运动8项、握拍方式6种、准备姿势、步法训练、漂亮的击球技法8种……

掌握技战术结合的实用技巧

发球绝技、接发球秘诀、处理底线球的技巧、中场绝杀技、妙手截杀球、单打战术、双打战术……

解密网坛的绝杀秘技

费德勒的高截击与抛球、纳芙拉蒂诺娃的低位截击、莫亚的击球、小威廉姆斯的小幅步伐、萨拉波娃的抽球式截击……

章 追溯“网事”

一、网球的由来与发展

二、尽享网球运动的时尚之美

第二章 网球运动基础知识

一、认识网球场

二、装备

三、得分和基本规则

四、运动热身

第三章 稳扎稳打学基础

一、握拍方式

二、站立姿势

三、步法训练

四、击球技巧

五、击球实战心得

第四章 从零到满分的进阶课

一、先“发”制人

二、破发秘籍

三、底线功略

四、中场绝杀

五、截杀妙手

第五章 球场实战见真功

一、单打战术

二、双打战术

第六章 超级赛场制胜必杀技 2 12P

一、费德勒的高截击与抛球

二、纳芙拉蒂诺娃的低位截击

三、莫亚的击球

四、小威廉姆斯的小幅步伐

五、萨拉波娃的抽球式截击

附录 2P

网球运动损伤的防治

网球术语

RPT（国际网球联合会）高级教练

　　亲身示范讲解

　　周文胜

　　RPT（International Registry of Tennis Professionals）国际专业网球注册教练协会 高级教练

　　闫美怡

　　ITF（International Tennis Federation）国际网球联合会一级教练

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：网球快速入门与实战技术 白波, 周文胜, 闫美怡编著 成都时代出版社【正版书】在线阅读

在线听书地址：网球快速入门与实战技术 白波, 周文胜, 闫美怡编著 成都时代出版社【正版书】在线收听

在线购买地址：网球快速入门与实战技术 白波, 周文胜, 闫美怡编著 成都时代出版社【正版书】在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

编辑推荐

《网球快速入门与实战技术(附光盘全彩版)》由白波、周文胜、闫美怡所著，本书从网球基础知识入手，图文并茂地介绍了网球比赛规则、网球技术入门到提升、双打技术、赛场必杀技动作详解等。