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芝麻书海 -娱乐 -文子带你练瑜伽：从零基础到专业瑜伽教练全指引( 货号:756483433)

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文子带你练瑜伽：从零基础到专业瑜伽教练全指引( 货号:756483433)书籍详细信息

  • ISBN：9787564834333
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2019-02
  • 页数：暂无页数
  • 价格：68.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

基本信息

商品名称： 文子带你练瑜伽：从零基础到专业瑜伽教练全指引

出版社： 湖南师范大学出版社

出版时间：2019-02-01

作者：文子

译者：

开本： 32开

定价： 68.00

页数：0

印次： 1

ISBN号：9787564834333

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

书稿内容分为四部分。第一部分为瑜伽基础理论篇，包括了瑜伽的历史、发展阶段以及瑜伽解剖学。第二部分为实践篇，主要介绍瑜伽习前须知、瑜伽呼吸、瑜伽坐姿及瑜伽体位法及体式创新。第三部分为瑜伽课程编排篇，包括哈他瑜伽主题课，如何根据瑜伽理疗功效来给不同人群设计课程，介绍阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽课程编排等。第四部分为瑜伽教练的素养和一些补充知识。

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书籍真实打分

  • 故事情节：5分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：3分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：6分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：9分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：8分

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  • 书籍格式兼容性：5分

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  • 稳定性：9分

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下载评价

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ISBN：9787564834333
出版社：暂无出版社
出版日期：2019-02
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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