不受傷，跑到100歲 pdf pdb 阿里云 极速 mobi caj kindle 下载
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内容简介：
此書由前美國奧運隊田徑選手Jeff Galloway所著，長跑好手容易受傷，但如何避免或防治受傷坊間卻眾說紛云，尤其年事漸長，想擁有健康的體魄卻反因操練不當而得不償失。Jeff Galloway以60歲之齡卻擁有27年無傷紀錄，他跑了一輩子，曾教導過數以萬計的人士跑步，無論40歲還是70歲，都能擁有強健的體魄，此書就是針對跑步者年歲日長的訓練，以及對防治受傷的精華所在。
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作者介绍：
Jeff Galloway 是美国前奥运长跑选手，现在是教练和作家，经常在Runner's World 发表专文。
出版社信息：
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书籍介绍
此書由前美國奧運隊田徑選手Jeff Galloway所著，長跑好手容易受傷，但如何避免或防治受傷坊間卻眾說紛云，尤其年事漸長，想擁有健康的體魄卻反因操練不當而得不償失。Jeff Galloway以60歲之齡卻擁有27年無傷紀錄，他跑了一輩子，曾教導過數以萬計的人士跑步，無論40歲還是70歲，都能擁有強健的體魄，此書就是針對跑步者年歲日長的訓練，以及對防治受傷的精華所在。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：5分
使用便利性：9分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：8分
加载速度：3分
安全性：6分
稳定性：3分
搜索功能：6分
下载便捷性：4分
下载点评
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下载评价
- 网友 国***舒：
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 通***蕊：
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 家***丝：
好6666666
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- 网友 田***珊：
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- 网友 游***钰：
用了才知道好用，推荐！太好用了
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差评。这个是收费的
- 网友 曾***文：
五星好评哦
- 网友 扈***洁：
还不错啊，挺好
- 网友 堵***洁：
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：6分
主题深度：9分
文字风格：6分
语言运用：6分
文笔流畅：9分
思想传递：6分
知识深度：7分
知识广度：3分
实用性：7分
章节划分：4分
结构布局：6分
新颖与独特：5分
情感共鸣：4分
引人入胜：5分
现实相关：7分
沉浸感：8分
事实准确性：9分
文化贡献：5分